Antes de apostar qualquer valor, decida quanto pode perder sem que isso afete as suas contas, e pare quando esse valor acabar.
Definir o valor antes de começar protege a decisão
Escolha o montante antes da primeira aposta e considere-o já gasto, como o preço de um bilhete de cinema. Assim, a decisão é tomada com a cabeça fria e não no calor de uma sequência de perdas ou ganhos. Se quiser que esse limite seja aplicado automaticamente, configure-o dentro da sua conta no site de destino, porque é aí que esses controlos existem.
Alguns hábitos reduzem o risco
- Não tente recuperar uma perda. Aumentar a aposta para compensar o que perdeu acelera a perda, porque o resultado seguinte não depende do anterior.
- Não use dinheiro emprestado. Uma dívida transforma o entretenimento numa obrigação com juros e prazos.
- Faça pausas. Afastar-se do ecrã interrompe o ritmo e devolve-lhe a noção do tempo e do dinheiro gastos.
- Fale com alguém cedo. Se o jogo deixar de ser diversão, contar a uma pessoa de confiança ajuda a ver o problema antes que ele cresça.
Organizações independentes estão ligadas em todas as páginas
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Este site não consegue ativar controlos por si
Este site não tem conta, formulário nem aplicação no servidor, por isso nada publicado aqui pode ativar, verificar ou fazer cumprir limites de depósito ou de perdas, avisos de tempo, pausas ou autoexclusão. Esses controlos são definidos pelo próprio leitor dentro da sua conta no destino. Aqui não se verifica a idade de ninguém nem se realiza qualquer jogo. Cada link de operador redireciona para um terceiro, cujas regras e verificações passam a aplicar-se. Também não existe rede de publicidade ou de perfil comportamental nestas páginas, portanto nada aqui é dirigido a quem mostrou comportamento de risco.